Prema istra\u017eiva\u010dima sa Sveu\u010dili\u0161ta Harvard, mu\u0161karci bi trebali ejakulirati najmanje 21 put mjese\u010dno kako bi umanjili rizik od raka prostate.<\/p>\n\n\n\n
Za studiju, objavljenu u \u010dasopisu European Urology, 31.925 mu\u0161karaca dalo je podatke o svojoj prosje\u010dnoj u\u010destalosti mjese\u010dne ejakulacije. Istra\u017eiva\u010di su otkrili da mu\u0161karci koji \u010de\u0161\u0107e ejakuliraju smanjuju svoje \u0161anse za razvoj raka prostate za tre\u0107inu.<\/p>\n\n\n\n
“Procjenjivali smo je li u\u010destalost ejakulacije tijekom odrasle dobi povezana s rizikom od raka prostate”, napisali su autori studije.<\/p>\n\n\n\n
“Utvrdili smo da je manja vjerojatnost da \u0107e mu\u0161karci koji \u010de\u0161\u0107e ejakuliraju u odrasloj dobi imati dijagnosticiran rak prostate, u odnosu na one koji to \u010dine rje\u0111e”, navode.<\/p>\n\n\n\n
No manje \u0161anse za razvoj raka prostate nisu jedina prednost \u010de\u0161\u0107e ejakulacije. Utvr\u0111eno je da se time dramati\u010dno smanjuje osje\u0107aj stresa i tjeskobe.<\/p>\n\n\n\n
“Osim smanjenja osje\u0107aja boli lu\u010denje endorfina dovodi do osje\u0107aja euforije, modulacije apetita, osloba\u0111anja spolnih hormona i ja\u010danja imunolo\u0161kog odgovora”, ka\u017ee Medicine Net.<\/p>\n\n\n\n
Svatko tko je zaspao nakon ejakulacije tako\u0111er zna da je to dobro poznato sredstvo za spavanje. To nije samo mit. Kada ejakulirate, va\u0161e tijelo osloba\u0111a hormone poput prolaktina i oksitocina, zbog \u010dega ste pospani i spremni za zaslu\u017eeni odmor.<\/p>\n\n\n\n