Postoje neke temeljne pogre\u0161ke koje svi radimo kada je u pitanju pranje zuba. Ako vam zubi izgledaju pomalo \u017euti, a usta vam nisu previ\u0161e \u010dista, mo\u017eda biste trebali popratiti ove savjete.<\/p>\n\n\n\n
Stomatologinja dr. Hanna Kinsella podijelila je nekoliko vrhunskih savjeta za odr\u017eavanje zdravih i bijelih zuba.<\/p>\n\n\n\n
Pravilno operite zube<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n Umjesto da agresivno perete zube \u010dvrsto dr\u017ee\u0107i \u010detkicu, poku\u0161ajte \u010detkicu dr\u017eati pri samom kraju. Dr\u017eite ju kao da dr\u017eite olovku u ruci. To \u0107e smanjiti pritisak na \u010detkicu i zube, \u010dime \u0107ete ih za\u0161tititi od o\u0161te\u0107enja, a i bit \u0107e bjelji.<\/p>\n\n\n\n Hrana i pi\u0107e<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n Kava, \u010daj i crno vino mogu uzrokovati stvaranje \u017eutih ili sme\u0111ih mrlja pa bi bilo dobro ne konzumirati ih toliko \u010desto. Osim toga, ispijanja kroz slamku mo\u017ee pomo\u0107i da zubi ostanu bijeli.<\/p>\n\n\n\n Nikotin u cigaretama tako\u0111er mo\u017ee o\u0161teti zube pa je potrebno izbjegavati cigarete za bjelije zube.<\/p>\n\n\n\n Va\u0161e op\u0107e zdravlje tako\u0111er mo\u017ee po\u017eutjeti zube<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n Ne\u0161to \u0161to ve\u0107ina ljudi ne zna je da zdravstveni problemi poput dijabetesa, oralnog raka, anemije i nekih poreme\u0107aja prehrane tako\u0111er mogu uzrokovati o\u0161te\u0107enje zubne cakline i oralnog zdravlja, \u0161to mo\u017ee rezultirati \u017eutim zubima.<\/p>\n\n\n\n