Milijuni ljudi godi\u0161nje pogo\u0111eni su napadima migrene. Otprilike 37 milijuna ljudi, uklju\u010duju\u0107i i odrasle i djecu, trpe ove jake glavobolje. Epizode, koje mogu biti vrlo iritantne, \u010desto imaju prepoznatljive okida\u010de koji pridonose njihovom po\u010detku.<\/p>\n\n\n\n
U nedavnoj studiji istra\u017eiva\u010di su prou\u010davali potencijalne okida\u010de migrene, koriste\u0107i jedinstvenu metodologiju koja je od sudionika zahtijevala da pedantno prate razli\u010dite metrike na dnevnoj bazi, razlikuju\u0107i je od prethodnih istra\u017eivanja.<\/p>\n\n\n\n
Studija na 477 sudionika<\/strong><\/p>\n\n\n\n Studija, koja je obuhvatila raznoliku skupinu od 477 sudionika u rasponu 7 \u2013 84 godine, imala je za cilj razjasniti prediktivne \u010dimbenike i potencijalne preventivne mjere za napade migrene kori\u0161tenjem aplikacija za mobilne telefone i elektroni\u010dkih dnevnika.<\/p>\n\n\n\n Sudionici su morali prijaviti svoje emocionalno stanje tijekom dana, uklju\u010duju\u0107i aspekte kao \u0161to su tjeskoba, raspolo\u017eenje, razina energije i stres, u elektroni\u010dkim dnevnicima. Usto, bilje\u017eili su percipiranu kvalitetu i trajanje sna pomo\u0107u mobilnih aplikacija, dok su nosili aktigrafske monitore kako bi objektivno izmjerili obrasce spavanja.<\/p>\n\n\n\n Analiza prikupljenih podataka otkrila je korelaciju izme\u0111u percipirane kvalitete sna i fluktuacija energije te pove\u0107ane osjetljivosti na napade migrene. Pojedinci koji su prijavili ni\u017eu kvalitetu sna imali su 22 % ve\u0107i rizik od jutarnjih napadaja migrene, iako se ta povezanost nije pro\u0161irila na popodnevne ili ve\u010dernje glavobolje.<\/p>\n\n\n\n Zanimljivo je da su se pojavile razlike izme\u0111u percipirane i stvarne kvalitete sna mjerene aktigrafskim monitorima. Nadalje, ni\u017ee razine energije prethodnog dana povezane su s 16 % pove\u0107anom vjerojatno\u0161\u0107u jutarnjih napada migrene, dok su povi\u0161ene razine energije u kombinaciji s povi\u0161enim razinama stresa povezane s 17 % pove\u0107anim rizikom od napada migrene poslijepodne ili nave\u010der.<\/p>\n\n\n\n Unato\u010d istra\u017eivanju razli\u010ditih emocionalnih stanja, uklju\u010duju\u0107i depresiju i razinu anksioznosti, studija nije prona\u0161la zna\u010dajnu vezu izme\u0111u ovih \u010dimbenika i vjerojatnosti napadaja migrene. Ovo neo\u010dekivano otkri\u0107e nagla\u0161ava slo\u017eeno me\u0111udjelovanje \u010dimbenika koji pridonose pojavi migrene.<\/p>\n\n\n\n