Na policama trgovina potro\u0161a\u010di mogu prona\u0107i ogroman broj proizvoda na kojima pi\u0161e “posno”, od slanoga do slatki\u0161a, \u0161to dosta olak\u0161ava vrijeme posta vjernicima.<\/p>\n\n\n\n
Me\u0111utim, na policama se nalaze i namirnice za koje gra\u0111ani misle da su posne, a zapravo nisu.<\/p>\n\n\n\n
Da stvar bude gora, postoji i veliki broj artikala na koji velikim slovima pi\u0161e posno, ali kada okrenete ambala\u017eu i pro\u010ditate sitna slova vidjeti \u0107ete da su ti artikli sve samo ne posni, jer u sebi mogu sadr\u017eavati jaja, mlijeko i masno\u0107e \u017eivotinjskog porijekla.<\/p>\n\n\n\n
Iako nikada ne bi rekli, ali istina je da ve\u0107ina ribljih pa\u0161teta, napolitanki, bombona, biljnih sireva, pekarskih proizvoda, tostova, dvopeka i \u010dokoladnih keksi\u0107a nije posna iako pi\u0161e da jeste!<\/p>\n\n\n\n
Nutricionisti savjetuju da ne vjerujete trgovcima jer ve\u0107ina posne hrane koja se prodaje u marketima zapravo uglavnom nije posna, iako se tako reklamira.<\/p>\n\n\n\n
Sa druge strane, stru\u010dnjaci iz oblasti za\u0161tite potro\u0161a\u010da ka\u017eu da se ovim trikovima trgovci slu\u017ee odavno, da je u pitanju klasi\u010dno dovo\u0111enje potro\u0161a\u010da u zabludu, ali da ova oblast nije regulirana zakonima pa potro\u0161a\u010di nemaju gotovo nikakva prava.<\/p>\n\n\n\n
Nutricionista Milka Rai\u010devi\u0107 ka\u017ee da ljudi posnu hranu kupuju masovno, pogotovo u vrijeme posta.<\/p>\n\n\n\n
\u2013Neke stvari koje su nekada bile posne, poput ribljih pa\u0161teta, refleksno stavljamo u korpu iako to ve\u0107 godinama nije posno. Pogotovo nikome ne padne na pamet da pogleda deklaraciju kada na prednjoj strani pakiranja vide znak posno. A kada bi pro\u010ditali sitna slova pozadi vidjeli bi da ti proizvodi uglavnom sadr\u017ee tragove mlijeka, jaja i konzervanse koji sadr\u017ee masno\u0107e \u017eivotinjskog porijekla. Zato uvijek ka\u017eem da se ni za jednu namirnicu u prodavnicama, osim vo\u0107a i povr\u0107a, ne bih mogla zakleti da je posna \u2013 ka\u017ee ona za K1info.rs.<\/p>\n\n\n\n
Ona dodaje da mnogi proizvodi za koje to te\u0161ko da bismo rekli sadr\u017ee u sebi mlijeko u prahu, gove\u0111i ili svinjski \u017eelatin, razne konzervanse \u017eivotinjskog porijekla. Zato je zaista nezahvalno preporu\u010diti nekom koju industrijsku hranu mo\u017ee da jede tijekom posta.<\/p>\n\n\n\n
\u010cak ni u pekarama nije sigurno da \u0107ete kupovinom najobi\u010dnije kifle ili kruha postan proizvod.<\/p>\n\n\n\n
\u2013 Ma koliko to zvu\u010dalo \u010dudno, tako je. Moj prijedlog je da zaboravite na pekaru dok postite. To ka\u017eem zato \u0161to mnogi pekari u kifle, pite i prazne bureke dodaju sva\u0161ta, kako bi dobili na ukusu, a i premazuju ih. \u010cak ni za kruh nisam sigurna \u010dime ih sve premazuju \u2013 nagla\u0161ava nutricionista.<\/p>\n\n\n\n
Ona dodaje i da slatki\u0161i poput napolitanki, \u010dokoladnih keksi\u0107i i kola\u010di\u0107i nisu posni, iako na njima stoji ta oznaka. Ako okrenete proizvod zaista \u0107ete vidjeti da se u sastavu mogu prona\u0107i i tragovi jaja i mlijeka.<\/p>\n\n\n\n
Naj\u010de\u0161\u0107u gre\u0161ku potro\u0161a\u010di prave vjeruju\u0107i da kupovinom riblje ili veganske pa\u0161tete ne mogu pogrije\u0161iti.<\/p>\n\n\n\n
\u2013 Ti namazi mahom nisu posni! Proizvo\u0111a\u010di stavljaju konzervanse koji sadr\u017ee masno\u0107e \u017eivotinjskog porijekla i kao se malo bolje zagledate vidjeti \u0107ete da na mnogima i ne pi\u0161e posno. Ima i onih koji stave oznaku posno, a zapravo kada pro\u010ditate sastav vidite da su vas prevarili. Tako\u0111er, potro\u0161a\u010di vjeruju da su biljni sirevi posni, ali to je jo\u0161 jedna la\u017e. Kod ve\u0107ine biljnih sireva u deklaraciji \u0107ete pro\u010ditati kazein, \u0161to je protein koga ima jedino u mlijeku \u2013 isti\u010de Rai\u010devi\u0107eva.<\/p>\n\n\n\n
\u0160to sve mislimo da je posno, a uglavnom nije:<\/strong><\/p>\n\n\n\n -riblje pa\u0161tete OTPOR.Media<\/sup><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Na policama trgovina potro\u0161a\u010di mogu prona\u0107i ogroman broj proizvoda na kojima pi\u0161e “posno”, od slanoga do slatki\u0161a, \u0161to dosta olak\u0161ava vrijeme posta vjernicima. Me\u0111utim, na policama se nalaze i namirnice za koje gra\u0111ani misle da su posne, a zapravo nisu. Da stvar bude gora, postoji i veliki broj artikala na koji velikim slovima pi\u0161e posno, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10706,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"iawp_total_views":2,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-27954","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-vijesti"],"yoast_head":"\n
-biljni sirevi
-namazi od povr\u0107a
-napolitanke
-\u010dokoladni keksi\u0107i
-pekarski proizvodi
-kola\u010di\u0107i sa ovsenim pahuljicama
-tostovi i dvopeci.<\/strong><\/p>\n\n\n\n