Depresija nije \u0161uma u koju ode\u0161 na vikend \u201eOde\u0161 u \u0161umu, zagrli\u0161 drvo i vrati\u0161 se zdrav.\u201c<\/p>\n\n\n\n
Ta re\u010denica zvu\u010di bezazleno. Gotovo dobronamjerno. Ali u sebi nosi jednu od najopasnijih la\u017ei o depresiji \u2013 da je to prolazno stanje, hir, slabost karaktera ili manjak dobre volje.<\/p>\n\n\n\n
Depresija nije \u0161uma.
Nije ni lo\u0161 dan.
Nije ni faza.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Depresija je stanje u kojem se tijelo budi, ali du\u0161a ne ustaje. Stanje u kojem i najjednostavnije radnje \u2013 ustati iz kreveta, oprati zube, odgovoriti na poruku \u2013 postaju te\u0161ke kao planina. Nije to lijenost, nego paraliza. Nije nedostatak zahvalnosti, nego gubitak unutarnjeg glasa koji te uop\u0107e podsje\u0107a za\u0161to bi trebao biti zahvalan.<\/p>\n\n\n\n
Onaj tko ka\u017ee da je depresija stvar izbora, nikada nije osjetio jutro koje boli bez razloga. Nikada nije le\u017eao gledaju\u0107i u strop, pitaju\u0107i se kako je mogu\u0107e biti toliko umoran, a ni\u0161ta nisi radio. Nikada nije nosio osmijeh kao masku, dok se iznutra sve raspada.<\/p>\n\n\n\n
Priroda poma\u017ee. Ti\u0161ina poma\u017ee. Hodanje poma\u017ee.<\/p>\n\n\n\n
Ali depresija se ne lije\u010di savjetima s dru\u0161tvenih mre\u017ea. Ne lije\u010di se re\u010denicama \u201emisli pozitivno\u201c ni \u201edrugima je gore\u201c. Ne lije\u010di se potiskivanjem, sramom i \u0161utnjom.<\/p>\n\n\n\n
Depresija je bolest. Biolo\u0161ka, psiholo\u0161ka, emocionalna. Upletena u kemiju mozga, u traume, u gubitke, u neizgovorene boli koje se godinama talo\u017ee. I ba\u0161 zato zahtijeva ozbiljnost, stru\u010dnost i \u2013 najvi\u0161e od svega \u2013 ljudskost.<\/p>\n\n\n\n
Najopasniji dio depresije nije tuga.<\/p>\n\n\n\n
Najopasniji dio je osje\u0107aj da si teret. Da smeta\u0161. Da bi svima bilo lak\u0161e bez tebe. I kada dru\u0161tvo banalizira depresiju, kada je svodi na \u201e\u0161etnju prirodom\u201c, ono nesvjesno gura ljude jo\u0161 dublje u ti\u0161inu.<\/p>\n\n\n\n
Jer ako je rje\u0161enje tako jednostavno \u2013 za\u0161to meni ne uspijeva?<\/p>\n\n\n\n
Zato je va\u017eno re\u0107i:<\/strong><\/p>\n\n\n\n -Nisi slab, Samo si bolestan. I ima\u0161 pravo na pomo\u0107.<\/p>\n\n\n\n Depresija ne tra\u017ei zagrljaj drveta.<\/p>\n\n\n\n Tra\u017ei zagrljaj razumijevanja.<\/p>\n\n\n\n Tra\u017ei prostor u kojem je dopu\u0161teno re\u0107i: \u201eNisam dobro.\u201c<\/p>\n\n\n\n Tra\u017ei svijet koji ne\u0107e okretati glavu od nevidljive boli.<\/p>\n\n\n\n I tek tada \u2013 uz terapiju, podr\u0161ku, vrijeme i strpljenje \u2013 \u0161uma mo\u017ee opet postati mjesto mira. Ne lijek. Nego podsjetnik da si jo\u0161 ovdje. I da to nije mala stvar.<\/p>\n\n\n\n \u017dana Alpeza \/ OTPOR.Media<\/sup><\/strong> Depresija nije \u0161uma u koju ode\u0161 na vikend \u201eOde\u0161 u \u0161umu, zagrli\u0161 drvo i vrati\u0161 se zdrav.\u201c Ta re\u010denica zvu\u010di bezazleno. Gotovo dobronamjerno. Ali u sebi nosi jednu od najopasnijih la\u017ei o depresiji \u2013 da je to prolazno stanje, hir, slabost karaktera ili manjak dobre volje. Depresija nije \u0161uma.Nije ni lo\u0161 dan.Nije ni faza. Depresija […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":49114,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"iawp_total_views":386,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-49113","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-moj-otpor"],"yoast_head":"\n
-Nisi lijen,
-Nisi pokvaren.<\/p>\n\n\n\n
kontakt autora: zana.alpeza@gmail.com<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"