Australsko istraživanje utvrdilo je da su bolesti srca vodeći uzrok smrti kod australskih žena, a tri puta je veća vjerojatnost za smrt od srčanih bolesti nego od raka dojke.
Dobre vijesti su te što se bolesti srca mogu spriječiti u 80 posto slučajeva ako promijenimo način života. To podrazumijeva zdravu prehranu, vježbanje i odbacivanje pušenja.
Pomaže također što više se informirati o tim bolestima općenito. Kardiokirurginja Nikki Stamp pojašnjava sve što trebamo znati o tome.
Što je bolest srca?
Kolokvijalno, kad kažemo srčana bolest, najčešće promislimo na srčani udar koji slijedi zbog začepljenja arterija koje opskrbljuju srce krvlju, uzrokujući oštećenje srčanog mišića. Zapravo, srčanih bolesti ima mnogo vrsta. Zatajenje srca je stanje u kojem srce ne pumpa dovoljno dobro da zadovolji zahtjeve tijela. Postoje i bolesti srčanih zalistaka i bolesti srčanog ritma.
Koji su simptomi?
Jedna od najvažnijih stvari je poznavati svoje tijelo i prepoznati kad nešto nije u redu. Ako primijetimo neke abnormalnosti, potrebno je otići na pregled. Simptomi srčanih bolesti suptilniji su kod žena nego kod muškaraca.
Bol i nelagoda u prsima, rukama, čeljusti ili gornjem dijelu trbuha neki su od znakova za alarm. Kod žena se nelagoda češće pojavljuje u ostalim dijelovima tijela, a muškaraca najčešće u prsima.
Nedostatak daha – ako iskusite ovu poteškoću pri situacijama koje vam u pravilu ne iziskuju nikakav napor, obratite se liječniku.
Lupanje srca je ubrzanost rada srca ili njegova nepravilnost. Uzroci mogu biti brojni, a neki ne moraju biti povezani sa srcem. Ako stanje potraje, potrebno je potražiti pomoć.
Vrtoglavica ili nesvjestica neki su od konkretnih simptoma koji mogu biti rezultat velikog broja problema, a važno je prvenstveno eliminirati probleme sa srcem kao jednog od njih.
Letargičnost i umor su prilično uobičajeni osjećaji kod žena koje su opterećene obvezama oko posla, djece i kuće, ali ako vam predstavlja preveliku poteškoću obavljanje stvari koje inače radite bez problema, potreban je oprez. Posjet liječniku je obavezan da biste eliminirali ozbiljne uzroke.
